Je vous propose un rdv pour une première prise de contact afin de définir vos objectifs et mettre en place un support de coaching personnalisé.
Ensemble nous créons votre profils et fixons un objectif à atteindre tout au long de nos séances de coaching sportif.
Je vous reçois ensuite ( lors de la 1er séance de coaching) dans un mes studios de coaching sportif sur Marseille et Aix-en-Provence pour votre bilan morphologique à l’aide d’une balance impédancemètre :
Balance diagnostic qui, grâce à sa technologie de bio-impédance fournit des mesures de la composition corporelle très précises. La balance que j’utilise pour mes coaching est un moniteur professionnel qui délivre des mesures segmentaires (buste, chaque jambe et chaque bras séparément), elle est dotée d’une fente SD pour un enregistrement sur mon ordinateur et vous sortir mensuellement un billan détaillé.
Analyse de la composition corporelle
Poids, IMC, masse grasse, masse d’eau, masse musculaire et masse osseuse.
Ensemble nous établirons un coaching avec un programme le reequilibrage alimentaire, qui évoluera lui aussi en fonction de vos objectifs et de la progression lors de nos séances de coaching sportif.
Sur rendez-vous dans un de mes studio de coaching sportif au 40 cours Mirabeau Aix-en-Provence et 515 avenue du Prado Marseille 8eme
Un suivi mensuel est mis en place lors d’un suivit régulier et d’un accompagnement de Votre coach sportif Grégory Mostacci en studio privé sur le cours Mirabeau Aix-en-Provence et Marseille 8eme Prado .
Bilan morphologie vous aides à contrôler votre santé et évaluer votre progression grâce au coaching sportif et votre coach sportif.
Le bilan morphologique n’est pas un acte médical à proprement dit, il sert à définir votre état de santé physique avant d’attaquer les séances de coaching sportif.
Les pratiquant doivent fournir un certificat médical au début de la collaboration avec le coach sportif Grégory Mostacci.
* le bilan morphologique est compris gratuitement lors de l'achat de séances de coaching.